妊娠について調べる
妊娠検査薬の陽性反応があって
今何週なのか？
いつ生まれるのか？
いつから安定期なのか？
何をしてはだめなのか？
何を食べたらだめだったか？
などなど
たくさん検索しました。
ルナルナ、ninaruなど今の週数での
赤ちゃんの様子を教えてくれるアプリも
取ってみました。
そして、雑誌のたまごクラブを購入。
まさに知りたい情報がたくさん載っていて
週数と赤ちゃん、ママの様子が一目で分かる
早見表なんかも付録で付いていて
とっても役立ちました。
ひとまず、
水銀の多いマグロや金目鯛はなるべく避けて
生ハムもやめよう。
コーヒーもお酒もお薬もあまり飲まないので
その点は大丈夫ですし
重い荷物と筋トレは程度が難しいけど
無理せずに日常生活での運動も大切なので
気をつけながら生活していこうと思います。
明日する予定にしていた2本目の妊娠検査薬
気になりすぎて今日検査してしまいました。
やはり陽性です。
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